디톡스 주스란신선한 과일과 채소를착즙하거나 블렌딩하여 만든 음료를 말해요.몸 속 독소를 배출하고신진대사를 촉진하는 효과가 있죠.인공첨가물 없이 자연의 영양소를 그대로 섭취할 수 있어건강을 유지하는 데 큰 도움을 준답니다. 특히 디톡스 주스는꾸준히 마셔주면장 건강이 튼튼해지고몸 속의 염증도 줄어들고면역력도 튼튼해지고체중까지 쏙 빠지니안 마실 이유가 하나도 없어요! 디톡스 주스의 효과를 높이려면우선 공복에 마셔주는 것이 좋아요.영양소가 빠르게 흡수되고장운동을 촉진해 노폐물을 더 빠르게 배출해주니까요.식사 대용으로 활용하면 포만감을 줄 수 있고간식으로 마시면 불필요한 칼로리 섭취를 줄여주니과자나 초콜릿 대신디톡스 주스 한 잔 쭉~운동 후에도 디톡스 주스로부족한 수분과 미네랄을 보충해보아요. 오래 보관하..
