일상이 바쁠수록피부도 마음도 자꾸 후순위로 밀려나요.그래서 거울을 볼 때마다“요즘 내 얼굴이 왜 이렇지?”“어디가 아픈가?” 하는 생각이 문득 떠오르곤 하죠.갱년기 시기의 피부는한 번 푸석해지면 회복하는 데 더 많은 시간과 정성이 필요해요.그래서 주 1~2회라도 꼭 필요한 것이바로 스페셜한 스킨케어 루틴이에요. 오늘은 평소보다 조금 더 정성스럽게,내 피부를 ‘기능적으로’ 그리고 ‘감성적으로’ 회복시키는 스페셜 루틴을 정리해드릴게요.피부도, 자존감도 한 톤 맑아지는 시간. 지금부터 시작해요. ✅ STEP 1. 각질 정리묵은 감정도 함께 쓸어내요 갱년기 피부는 각질 턴오버가 느려져서피부 표면에 오래된 각질이 쌓이기 쉬워요.이게 화장품 흡수를 막고, 푸석한 피부결로 이어져요.1주일에 1~2번,AHA 혹은..
