웃을 때, 재채기할 때, 계단을 오를 때찔끔나만 아는, 민망한 느낌“앗, 새어버렸다…”그 순간의 당황스러움은 겪어본 사람만 알아요.갱년기 이후 요실금 증상이 나타나면당황스럽고 부끄러워서 말도 못 하고그냥 속옷만 조용히 자주 갈아입는 분들도 많아요. 하지만 사실 요실금은 갱년기 여성의 50% 이상이 겪는 흔한 증상이에요.더 중요한 건,‘참는 것’보다 ‘제대로 관리하는 것’이 훨씬 쉽고 효과적이라는 것!오늘은 요실금이 왜 생기는지,갱년기와 어떤 관계가 있는지,그리고 어떤 해결 방법이 있는지를차근차근 이야기해볼게요. 🧬 요실금, 정말 호르몬 때문일까?정답은 ✅ YES!에스트로겐은질과 요도, 방광 주변의 근육과 점막을 건강하게 유지하는 역할을 해요.그런데 갱년기에 접어들면서 에스트로겐 수치가 급감하면?..
